长期戴眼镜导致眼球突出?5个让眼镜「背锅」的近视误区

2016-12-20 17:42

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根据统计,我国近视人口已达到4.5亿,其中小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,居世界第一位!

近视发病率如此之高!然而很多人对近视的了解并不多。所以今天微医君就来和大家一起聊聊关于近视的那些事儿。

眼镜“专业背锅”一万年

下面这些说法,相信很多人听过。然而今天微医君想告诉大家的是,这些都!是!误!区!

误区一:经常戴眼镜会让近视度数越来越深

一些近视患者宁可看不清东西,也不愿戴眼镜,其原因是担心戴上眼镜后近视度数会越来越深。还有些人即使配了眼镜也只是在看书、上课等情况下才佩戴,以为这样可以保护眼睛。

其实,戴合适的近视眼镜是不会令度数加深的。而时取时戴的做法会给眼睛带来更大的负担,反而更容易加深度数。

误区二:经常戴眼镜会导致眼球突出

相信很多人都听过这句话,确实很多近视的人确实存在着眼球突出这种现象,那么这真的和戴眼镜有关吗?

其实,这是近视的错,却让眼镜背了锅!随着近视的发展,眼球前后径长度会随之变长。高度近视的人,通常眼轴会比一般人长很多,就有可能表现出眼球突出。所以即使不戴眼镜,也存在眼球变形的问题。

误区三:近视眼镜度数最好配低一点

很多人为了控制度数,在配镜时会要求将镜片度数配得比实际度数低一点,这种做法其实是错误的。

配镜的目的在辅助视力,使眼睛不必用力眯眼才看得见。如果度数不足,负责调节焦距的睫状肌会过度调节而持续痉挛,长时间下来很容易疲劳,可能让视力恶化更快。配镜时除了以验光机测度数,也要戴上镜片做实际视力测试,并能看清楚至少0.8~1.0左右。若感到头晕,也应该请验光师详细检查,不一定是减度数,因为也可能是镜片两眼焦距不合。

误区四:发现孩子视力不好就去配眼镜

很多家长听孩子说看不到黑板,就盲目的认定为孩子是近视眼,这种做法是不对的。因为近视有真假之分的,一旦发现孩子视力减弱,应该立即带孩子去正规医院眼科查看,请眼科医生帮助你来分辨孩子是真性近视还是假性近视。

另外,孩子视力下降的原因有很多,一些眼底病变也表现为视力下降,因此,在验光前应进行系统的眼科检查。

误区五:眼保仪、护眼灯等能治疗近视

很多家长为了让孩子摆脱眼镜的困扰,会想用各种办法来“治疗”近视,而现在市面上也有很多宣称能治疗近视的产品。但其实这类护眼设备对于消除眼睛疲劳可能有一定的作用,但是对于近视是没有根本的改善作用的。

近视度数每年都在涨,怎样才能防止度数越来越深呢?

(1)养成良好的用眼习惯,读、写应保持正确的读写姿势和距离。坐姿要端正,眼睛与书本保持约30厘米的距离,胸部与书桌保持一拳的距离,还要保持良好的照明。

(2)避免过度用眼,劳逸结合。连续用眼1小时左右,要休息片刻,要适当控制电子产品的使用时长。

(3)不要躺在沙发、床上看书、看电视、玩电子产品,不在强光或弱光下用眼。电子产品的亮度要随着环境光线调节,比如晚上看手机,最好调到夜间模式。

(4)注重均衡的营养、适度的运动及休息。可以尝试打羽毛球、乒乓球这类变换焦距的运动,自然调节眼肌,帮助放松休息。

(5)定期到医院做眼部检查。特别是对孩子来说,青春发育期是近视度数加深最快的时候,家长要随时观察,视力复查频率最好一学期一次。

一旦近视就终身都是近视眼了吗?

1、已经近视了还有可能恢复吗?

近视有真性近视和假性近视之分。假性近视为功能性,多发生于青少年,在适当休息后可得到某种程度的恢复;真性近视为器质性改变,不能自然恢复。

那么如何区分是真性近视还是假性近视呢?在专业眼科,假性近视可以通过严格的散瞳验光,合适的散瞳剂选择,可以排除。就目前看来,如果是经过散瞳验光,确认是真性近视的,基本没有办法可以逆转近视。

2、目前近视有哪些矫正方法?

框架眼镜:安全可靠但不美观

近视眼镜其实是一种凹透镜,它能矫正眼睛的屈光过度,使物像聚集在视网膜上。眼镜是近视矫正安全可靠的办法,只是效果缓慢且不美观。配镜时一定要通过正规验光获得准确度数,否则就不能达到矫正视力的目的。

角膜接触眼镜:暂时性摘镜但使用过程繁琐

角膜接触眼镜也就是隐形眼镜,角膜接触镜与角膜直接接触,减少了框架眼镜的佩戴不方便等问题。从材料上分为软镜和硬镜两种。

软镜:验配简单,配戴舒适,要经常更换

软镜,就是我们通常所说的隐形眼镜,特点是验配简单,配戴舒适,并且能暂时脱掉眼镜,达到美容的目的,所以使用者很多。但配戴不当常常会引起结膜炎、角膜感染等,所以软镜的更换周期不宜过长。

硬镜:透氧性强,验配复杂,价格较高

硬镜简称为RGP,由质地较硬的材料制成,透氧性较高。它的优势在于透氧性强,护理较为方便,光学成像质量佳,但验配需要较高的技巧,也不十分舒适,并且价格较高。

OK镜:夜戴昼脱,需专业医疗人员验配

还有一种经过特殊设计的高透氧硬镜(简称为OK镜),这是近年来较火的一款近视产品。在几小时佩戴后,角膜被压平,暂时降低了近视的度数,看似达到夜戴昼脱镜的“神奇”效果。

但角膜形态的改变只能存在一定的期限,时间一长近视就恢复了,而且验配很复杂,如果想选用这种硬镜,一定要到正规医疗机构,由专业医疗人员进行规范验配。

屈光手术:效果显著但不能盲目选择

经过了二十多年的全球临床实践,屈光手术方式已经日趋成熟,成功率和安全性都是相当高的。虽然手术过程快捷,痛苦小,但是术后仍然要注意并发症的预防和治疗。

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